2021.09.03 04:10ダイエットとワクチン6月から16時間断食ダイエットを始めて３か月、、その結果は！？ー５Kg と順調です。ベルトも緩やかになるくらいの腹囲です。これからが正念場の様子です。しばらく横ばいが続きそうな予感です。ー１０Kgを目指して！笑先日、コロナワクチンの二回目接種が終わりました。副反応も無くありがたい。これで、少しは安心できるのですが、生活面は基本的に変わりな...